Novembro Azul: Cuidar da saúde também é coisa de homem
Durante o mês de novembro, o azul toma conta das campanhas de conscientização com um propósito claro: reforçar a importância da saúde do homem, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.
No entanto, o Novembro Azul vai além dos exames, ele representa um chamado para quebrar o silêncio e os preconceitos que ainda cercam o autocuidado masculino.
Por que esse tema ainda é um tabu?
Infelizmente, muitos homens ainda evitam procurar médicos ou realizar exames preventivos por medo, desinformação ou por acreditarem que “não precisam”. Esse comportamento pode atrasar diagnósticos e comprometer tratamentos que, quando iniciados precocemente, têm grandes chances de sucesso.
No caso do câncer de próstata, por exemplo, 90% dos casos têm cura quando descobertos no início.
O que é o câncer de próstata?
A próstata é uma glândula que só os homens têm e que faz parte do sistema reprodutor. O câncer acontece quando células dessa glândula passam a se multiplicar de forma descontrolada. É o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma.
Entre os fatores de risco estão:
- Idade (principalmente a partir dos 50 anos)
- Histórico familiar
- Má alimentação e sedentarismo
Cuidar também é atitude
Cuidar da saúde é, sim, coisa de homem. Fazer exames, manter uma rotina de consultas, praticar exercícios físicos, ter uma alimentação equilibrada e buscar equilíbrio emocional são práticas de autocuidado que salvam vidas.
Prevenção não é sinal de fraqueza, é sinal de coragem. É se permitir viver mais e melhor.
E o Movimento do Otimismo entra nessa corrente!
Durante o Novembro Azul, reforçamos nosso compromisso com o bem-estar de todos. Queremos lembrar que a saúde do homem deve ser levada a sério o ano inteiro, mas neste mês, o assunto ganha ainda mais visibilidade.
Compartilhe essa mensagem com os homens da sua vida.
Amigos, pais, irmãos, colegas de trabalho. Incentive, apoie, converse. Às vezes, uma simples conversa pode ser o empurrão que alguém precisa para se cuidar de verdade.
