Experiência
Move - O Movimento Cura
Uma experiência wellness exclusiva à beira-mar em Cascais, Portugal
O que é o MOVE?
O MOVE é uma iniciativa criada por Hedda Freitas e Camila Cavalcante, idealizadora do Movimento do Otimismo, desenvolvida para unir movimento, música, conexão e lifestyle em uma experiência wellness exclusiva.
Mais do que um evento fitness, o MOVE propõe uma manhã de autocuidado, bem-estar e experiências sensoriais em um ambiente inspirador à beira-mar.
A proposta é criar conexões reais por meio do movimento, da música, das marcas parceiras e de experiências que despertam corpo e mente.
Quem está por trás do MOVE?
Camila Cavalcante
Idealizadora do Movimento do Otimismo
Em 2016, Camila resolveu arriscar tudo para transformar a vida das pessoas. Assim nasceu o Movimento do Otimismo — um movimento que promove saúde, bem-estar e positividade, estimulando a prática de atividades físicas e o crescimento pessoal e profissional.
Formada em Administração de Empresas pela PUC-Rio e em Hotelaria e Turismo pela Estácio de Sá, Camila também possui certificação em Mentoria, Coaching e Advice Humanizado com abordagem Holossistêmica pelo Instituto Holos de Qualidade.
"Nossa essência é a TRANSFORMAÇÃO. De pessoas, de realidade, do mundo."
O Movimento do Otimismo está presente no Brasil (Complexo Tio Sam Camboinhas, Niterói) e em Portugal, com atuação global.
Hedda Freitas
PersonalTrainer
Personal Trainer com mais de 30 anos de experiência ajudando mulheres a transformarem o corpo e a relação com o treino. Especialista em treinamento feminino e modulação do envelhecimento.
Vive em Portugal há 9 anos, onde empreendeu na área do fitness e se tornou proprietária de um estúdio especializado em eletroestimulação muscular (EMS) — referência há mais de 7 anos entre mulheres que buscam resultados reais e sustentáveis.
"Mais do que transformar corpos, eu acredito em transformar hábitos, mentalidade e estilo de vida."
Experiências MOVE
Uma manhã completa pensada para despertar corpo e mente:
Yoga
Conduzida por Sarita Carvalho
Fullbody
Conduzido por Hedda Freitas
DJ Set
Música ambiente para a manhã
The Coffee
Coffee experience exclusiva
Massagem
Massagem relaxante durante o evento
Bate Papo
Sobre mobilidade e bem-estar com Marcelo Ramalho
Ativações
Conexão e experiências com marcas parceiras
Kit Exclusivo MOVE
Cada participante recebe um kit completo e personalizado com
- Camiseta oficial MOVE
- Mochila saco MOVE
- Tapete de yoga
- Faixa de resistência
- Squeeze exclusivo
O Encontro
📍 Guia Lounge - Avenida Nossa Senhora do Guia, 2750-368 - Cascais, Portugal
📅 12 de Setembro - Sábado
⏰ 10h às 13h
Um espaço sofisticado, acolhedor e conectado ao lifestyle do evento. O ambiente perfeito para viver uma manhã de movimento, conexão e bem-estar.
Garanta sua vaga agora!
As vagas são limitadas e a experiência é exclusiva. Não perca a oportunidade de viver uma manhã inesquecível de movimento, autocuidado e conexão à beira-mar em Cascais.