Conheça as diferenças entre a medicina tradicional e a medicina integrativa
Há quem tende a excluir ou desvalorizar a medicina integrativa e dar mais valor à medicina tradicional. Já outros acabam por defender demasiadamente a integrativa. De qualquer forma, a verdade é que não existe melhor nem pior. Aliás, são vertentes complementares!
Mas qual é a diferença entre essas duas áreas? Será que elas são tão diferentes assim? Como elas podem se complementar? Você pode estar se questionando sobre estas questões, por isso continue a leitura e entenda.
Entendendo os conceitos
A medicina tradicional é amplamente difundida e conhecida no mundo todo, sendo muito forte no Ocidente. Nesta vertente, os médicos tratam doenças combatendo os sintomas do paciente. Assim são utilizados medicamentos como antibióticos, anti-inflamatórios, analgésicos, antipiréticos, dentre outros, e procedimentos cirúrgicos, quando necessário.
Já a medicina integrativa é menos popular e baseia-se no cuidado completo do paciente, levando em consideração aspectos físicos e psicológicos, além do espiritual. Essa vertente é mais popular no Oriente e defende o tratamento tradicional com medicamentos e cirurgias associado a terapias alternativas, como aromaterapia, meditação, acupuntura, fitoterapia, homeopatia etc.
Conciliando a medicina tradicional e a medicina integrativa
Não é preciso escolher uma ou outra. Definitivamente, a união entre as duas práticas traz os melhores benefícios para nossa vida. A verdade é que a medicina integrativa atua como aliada à medicina tradicional para potencializar o tratamento. Uma vez que envolve técnicas cientificamente comprovadas e uma visão do indivíduo por completo, o tratamento pode ser muito mais satisfatório e até mais rápido.
Além do tratamento, a medicina integrativa é utilizada como ferramenta de prevenção, indicando certas terapias de forma contínua para evitar doenças e promover uma vida mais saudável. É mais fácil do que parece, pois tomar sol diariamente, praticar yoga e ter uma alimentação saudável e natural são alguns hábitos de prevenção.
E, então? Você aproveita os benefícios da medicina integrativa em sua vida ou tem interesse em começar?
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