Conheça mais sobre a Dança Circular, atividade que faz parte do calendário do nosso evento Outubro Rosa by Movimento do Otimismo
A Dança Circular é uma prática de dança em roda, tradicional e contemporânea, originária de diferentes culturas. Atualmente, a Dança Circular está incluída pelo SUS (Sistema Único de Saúde) do Estado do Rio de Janeiro, como umas das práticas integrativas e complementares (PICs). Além disso, envolvem abordagens que buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de doenças e recuperação da saúde.
Do ponto de vista físico, a Dança Circular proporciona consciência corporal, coordenação motora, desenvolvimento da lateralidade, equilíbrio, disposição física e energia para as atividades diárias. Por outro lado, em relação aos benefícios sociais e culturais trazidos pela Dança Circular, podemos destacar o aumento da sociabilidade ou interação social, desenvolvendo o sentimento de pertencimento e equilíbrio entre o indivíduo e o coletivo.
Por fim, no aspecto emocional, o autoconhecimento, a expansão da consciência de si próprio, a segurança interna, a expressividade de sentimentos, a auto estima, são destacados como benefícios que despertam o cuidar de si próprio com vistas à expansão e cuidado com o outro.
Conheça Andréa Godoy
Andréa Godoy é professora, filha, esposa, mãe, focalizadora de danças circulares. Seu encontro com as danças circulares apresentou-lhe a possiblidade de vivenciar a potência transformadora da dança. Isso porque a levou a acreditar que era possível encontrar prazer e bem-estar dançando, algo que sempre sonhou.
Assim, tornou-se uma pessoa mais saudável e feliz. Aos poucos a timidez e o medo de errar cederam espaço à confiança, pois sentia-se apoiada pelas mãos dadas no círculo. Além disso, as músicas de diferentes culturas, variados ritmos, trouxeram conhecimento e expansão para uma escuta mais sensível, de corpo e alma.
Focalizar rodas de danças circulares coloca-a em seu lugar de entrega e potencializa valores humanos que acredita. Tais como: empatia, respeito, solidariedade e ética. Dessa forma, seu desejo é compartilhar com quem estiver a seu redor. No círculo, exercita sua relação com o outro, de dentro para fora, de fora para dentro. Reflete e é reflexo, doa e recebe. Tudo em um fluxo contínuo de presença e movimento.
Dança Circular no Outubro Rosa by Movimento do Otimismo
O evento organizado pelo Movimento do Otimismo para celebrar o Outubro Rosa no combate ao câncer de mama irá contar com a presença de Andréa Godoy promovendo Dança Circular. A atividade fará parte do calendário previsto para Niterói, no Brasil.
DATA: 28/10/22
HORÁRIO: 9H15
LOCAL: Tio Sam Camboinhas
INSCRIÇÃO: Compra da camisa do Outubro Rosa by Movimento do Otimismo
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